Lesão no Joelho & Futebol
O futebol é o esporte mais popular do mundo. Aproximadamente 265 milhões de pessoas praticam com regularidade o esporte ao redor do planeta, representando 4% da população mundial. Outro fato interessante é que existem mais países representados na FIFA (Federação Internacional do Futebol) que na própria ONU (Organização das Nações Unidas).
Ao decorrer do tempo, o futebol evoluiu tanto em técnica como em exigências físicas dos jogadores, estima-se que um jogador corra de 10 a 12 quilômetros por partida em um nível profissional, como se isso não fosse bastante, o futebol tem uma variedade de movimentos, mudanças bruscas de direção, acelerações, chutes, saltos, cabeçadas e o tão famoso “contato físico”. Por isso, o futebol é uma atividade física considerada intermitente e com predomínio aeróbico.
Com o avanço da medicina esportiva, houve muita evolução quanto à prevenção de lesões, tento muita importância a avaliação pré-atividade física. Essa avaliação, tem como objetivo identificar problemas cardiovasculares, e neste momento, também é avaliado o sistema musculoesquelético, a fim de diagnosticar lesões prévias, condições clínicas que possam a preceder uma lesão.
Focando no joelho, minha especialidade, as lesões mais comuns são do ligamento colateral medial e aos meniscos. Contudo, a lesão de maior gravidade está relacionada ao LCA (ligamento cruzado anterior). Mesmo sendo grave, pois requer afastamento das atividades atléticas, ocasiona dor e tem como tratamento mais indicado a cirurgia.
O principal mecanismo de lesão se dá quando há um entorse com o pé fixo ao chão. O quadro clínico na lesão aguda é caracterizado por dor e derrame articular. O “falseio” chamado pelo paciente, é a instabilidade que é incompatível com a maioria dos esportes.
É de fundamental importância procurar um profissional médico que tenha a compreensão dos mecanismos fisiológicos da lesão musculoesquelético, principalmente para praticantes mais ativos do esporte. É de fundamental importância o desenvolvimento dos meios de prevenção de lesão e o tratamento/acompanhamento das lesões já existentes.